Раскрыт секрет долголетия греков

 

Греческий кофе

 В чем же все-таки заключается секрет долголетия греков, живущих на небольшом островке под названием Икария? Этим вопросом задаются тысячи людей во всем мире. Как им удается жить так долго и выглядеть так хорошо? Возможно, это из-за продуктов, которые они едят, или их неторопливого образа жизни? На все эти вопросы свет пролил Афинский государственный университет медицины.

Оказывается, секрет долголетия греков содержится в кофейном осадке заваренного греческого кофе!

Исследованием руководил доктор Герасимос Сиасос. Оно было вызвано данными, согласно которым лишь десятая доля процента всего населения Европы живет дольше девяноста лет. В то же время, этот же показатель на острове Икария превышает европейский, вдумайтесь, в десять раз! Несложным вычислением

получаем результат на уровне одного процента. Если верить статистике, это один из наивысших показателей продолжительности жизни во всем мире.

Издательство United Press International, ссылаясь на журнал сосудистой медицины, в котором и были опубликованы результаты исследования, процитировало слова доктора Сиасоса.

«Греческие сорта заварного кофе содержат в себе большое количество полифенолов и антиоксидантов, а также невысокий уровень кофеина. Именно это и является основным преимуществом греческого напитка в сравнении с европейскими аналогами», – заявил доктор Сиасос.

В исследовании принимали участие 142 коренных жителя острова Икария, половина из них были женщины, а вторая половина – мужчины. Все они были старше 70 лет. Испытуемым измеряли кровяное давление, оценивали уровень заболеваемости среди них диабетом и анализировали еще кучу других медицинских показателей. Также им задавались вопросы о том, как их самочувствие в целом, какой образ жизни они ведут и пьют ли они кофе.

Почти 90% опрошенных отметили, что каждый день они выпивают минимум одну чашечку любимого греческого кофе.

Греция – удивительная страна, полная тайн и загадок. И секрет долголетия – лишь одна из многих, которую удалось разгадать. Здесь каждый сможет проникнуться духом истории и умиротворения, спокойствия и тишины.

Проверил сам и Вам советую!

©Макс, 2013

 

 

 

Добавить комментарий

Острова Греции Наксос — остров с сильным греческим характером
Раскрыт секрет долголетия греков

Наксос – самый большой и экономически важный остров Киклады, обладает явным греческим характером. Уже издали портира Наксоса приветствует своих посетителей. Огромные, одиноко стоящие мраморные ворота должны были служить входом в гигантский, но незаконченный храм Аполлона. Нам они показывают дорогу в столицу Наксоса. В античности она ...

Банки Греции
Банки Греции

С августа 2011 года банк Греции (Центральный банк Греции) занимается проведением процедуры  BlackRock Solutions ("BlackRock"), т.е. стресс-тестов греческих банков. Это делается для того, чтобы провести диагностическую оценку кредитных портфелей банков. И выбрать плюс оценить какую-то группу греческих коммерческих банков  на какую-то ...

Вы в Греции — советы туристам

Несколько слов о том, какова сейчас ситуация в Греции. В стране - кризис, политическая нестабильность  и часты демонстрации. Общественный порядок. Есть регулярные забастовки. Их иногда называют в короткие сроки и может привести к нарушению общественного транспорта в и из Греции (в том числе воздушным транспортом и портами).В центре ...

Греческая кухня
Греческая кухня

Греческая кухня - это часть средиземноморской кухни. Активный обмен способов приготовления пищи шел из Италии, Балкан, Турции и Ливии. Современная греческая кухня широко использует оливковое масло и вино, овощи и травы, злаки и хлеб,  рыбу и мясо  птицы, кролика или свинину. Также важными являются оливки, сыр, баклажаны, цукаты и ...

Греческие украшения
Греческие украшения

Золото греки неохотно носят публично и в основном используется для публичных выступлений или по особым случаям. Золото в Греции часто дается как дар и было преимущественно на женщинах, чтобы показать достаток, богатство, социальный статус и красоту. Греческие ювелирные изделия, часто предполагается как талисманы, которые дают ...